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2013-07-20 00:38:38
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11月, 2006 | 1
“我们的‘天天平价’不是来自于外界所传言的榨干供应商和低工资低福利,而是依靠改善和提高我们物流体系的效率来节约成本。物流供货系统是沃尔玛的核心竞争力所在。”

  2004年3月12日,戴浩文专程来京参加中国企业采购与供应链管理高层论坛。在这个有麦肯锡、惠普、Oracle以及索尼爱立信等跨国公司物流与信息主管参加的论坛上,戴浩文演讲的题目是“沃尔玛中国公司的物流体系和机遇”。由于沃尔玛在全球零售业乃至全球“500强”中多年来的“老大”地位,尤其是在物流信息流控制方面也早闻名业界,因此戴浩文的演讲格外引人注目。

  平价要靠现代物流

  戴浩文说,在沃尔玛,物流配送体系的重要性仅次于员工,如果说员工对沃尔玛健康发展的重要程度是75%的话,物流几乎占了余下的25%。因为顾客之所以能在沃尔玛以最低价格买到最优的产品,在很大程度上都依赖于物流体系在发挥作用。
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一周减肥20斤

[ 2006-11-17 01:06:35 | 作者: Admin ]
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。

  提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑!

第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划

  早上  鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根

  中午  鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份

  晚上  黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份

 第二周 可以吃别的东西了

  从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。

  无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦,还有减肥功效,还等什么呢。

  可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果,香蕉除外!

 如果能做一定的运动,效果会更好!

  1、采用两脚往前伸直的姿势,用两手抓握住脚尖,往身体方向拉引。
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1983年12月12日,出生于一个普通的工人家庭,1-5岁不知道自己是谁,干了什么,6岁被爸爸妈妈强行扭送厂办小学1年级2班,在“我去上学校,天天不迟到,小鸟送,早早早,你为什么背上小书包”的儿歌中开始了读书生涯。。。。
 
小学一年级:
 
在女同学面前脱裤子,女同学说我小流氓
 
老师语录:“流氓不可怕,就怕流氓没文化!所以你要好好学习,天天向上,争做“有文化,有知识,有学问,有才气”的四有流氓!”
 
小学二年级:
 
拍女同学的头!
 
老师语录:“不打她,不骂她,要用感情折磨她!才是调戏女生的至高境界,你要努力提高自己的调戏品位了”
 
小学三年级:
 
摸女同学的脸,结果被女同学把我的脸抓花!
 
老师语录:“爱情诚可贵,生命价更高,留的青山在,不怕没柴烧!切记,珍惜生命,远离美女!”
 
小学四年级:
 
拉女同学的手,被拒绝,学习成绩直线下降!
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